Cefaleas Tensionales

Dolor leve-moderado por tensión/estrés.

Este contenido es sensible. Debe leerse como guía de referencia y no reemplaza orientación profesional.

Datos de la ficha

cond

desc

Dolor leve-moderado por tensión/estrés.

cat

Hidroterapia

rem

Reposo oscuro + compresa fría

pasos

Reposo en habitación oscura/silenciosa. | Paño húmedo frío en frente o nuca 10–20min. | Ofrecer refrigerio ligero si no ha comido.

dosis

Compresa 10–20min.

adv

Evitar aspirina en niños. No usar analgésicos >2–3 días/semana.